آرشیو روانشناسی در وبلاگ اخبار جدید

رژیم غذایی یولی چیست؟ Yoli Better Body System (BBS)، یک شرکت بازاریابی چند سطحی (MLM) که تحت عنوان رژیم غذایی Yoli نیز شناخته می گردد، مجموعه ای از محصولات مکمل طراحی شده است که به شما یاری کند تا برای سلامتی مطلوب کوشش کنید. محصولات برای یاری به کاهش وزن عمل می نمایند....

چیز های کمی در زندگی وجود دارد که از دوستان صمیمی و حمایت گر، مهم تر باشند. النور روزولت یک بار در این باره گفت: بسیاری از مردم وارد زندگی شما می شوند و از زندگی شما خارج می شوند، اما فقط دوستان واقعی ردپایی در قلب شما بجای خواهند گذاشت. با نگاهی به دوستانی...

دمنوش پونه کوهی از بهترین دمنوش های گیاهی به شمار میرود که خیلی از خانواده های ایرانی به طور مرتب از این گیاه پرخاصیت استفاده می کنند. در این مطلب خواص دمنوش پونه کوهی را می خوانید.

اگر فکر می کنید کسی متوجه جوراب های شما نمی شود و به همین دلیل در تاثیری که شما ایجاد می کنید نقشی ندارند، سخت در اشتباهید. با ما همراه شوید تا شخصیت طرف مقابلتان را تنها با نگاه کردن به جورابش پی ببرید.

آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل یا زردچوبه به معجونی شفابخش تبدیل می گردد.

اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.

گم شدن چمدان در پرواز بدون شک ترسناک است. اینکه شما نمی دانید وسایل شخصی و تمام بارهایی که با خودت همراه نموده اید در حال حاضر چه حال و روزی دارند یا در کجا به سر می برند، سبب می گردد که احساس سردرگمی یا دلشوره داشته باشید.

انتخاب سبک دکوراسیون اتاق خواب و مطالعه تاثیر بسیار زیادی بر کیفیت خواب و استراحت و بازدهی در زمان مطالعه و کار دارد. در اغلب منازل اتاق خواب و اتاق مطالعه با هم تلفیق میشود و باید نظم، افزایش تمرکز را در کنار آرامش پیاده سازی کرد. برای اجرای این محیط...

زحمت زیادی که حتی صرف ساخت یک فیلم افتضاح می گردد، انکارناپذیر است: هر فیلم تکمیل شده ای حاصل کوشش صدها نفر است که استعداد و وقت خود را صرف ساختن اثری می نمایند که امید می رود ارزشمند و ماندگار از آب دربیاید. ولی فیلم های عالی عموماً فقط با سختی و رنج بسیار...

افرادی که پوست شان همواره سفید، مهتابی یا رنگ پریده است دلشان می خواهد خونی زیر جلدشان برود و کمی لپ هایشان گل بیندازد اما برای برخی دیگر قضیه کاملا فرق می نماید.

یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: تیروئید غده ای است که سوخت و ساز بدن را با ترشح هورمون هایی کنترل می نماید.

دوس دارید اتاق خواب شما تنها با یک تغییر شبیه اتاق خواب پادشاهان دیده گردد؟ این مطلب را از دست ندهید.

لوسیون مو یک محصول حالت دهنده مو است که به طور کلی روی موی سر مالیده می گردد و روی آن باقی می ماند. هدف استفاده از لوسیون مو معمولاً مرطوب کردن مو است اما این محصولات بسته به نوع کاربردی که دارند می توانند برای درمان خشکی پوست سر، اگزما، درماتیت و سایر...

کارگاه خلق ایده؛ ساخت فیلمنامه با حضور علی اکبر قاضی نظام فیلمنامه نویس و استاد دانشگاه و جابر قاسمعلی فیلمنامه نویس به صورت جداگانه در موزه سینمای ایران برگزار گردید.

سیاه در بعضی موارد نمایانگر قدرت، جدیت و تأثیرگذاری است. به عنوان مثال، افرادی که برای پوشش بدن خود از رنگ سیاه استفاده می نمایند، به طور کلی با شخصیت هایی مستقل، جدی و تأثیرگذار در نظر گرفته می شوند.

خواب یک عملکرد لازم است که به بدن و فکر ما امکان شارژ مجدد می دهد. بدون خواب سالم، مغز ما نمی تواند به درستی کار کند و این می تواند مشکل ساز گردد. زمانی که به خوابیدن و بیدار شدن در ساعت مشخصی عادت کردید، مغز شما با این برنامه سازگار می گردد. در نهایت، ممکن...

خواب زیاد یا کم، چرت زدن های طولانی، خواب بی کیفیت، خرناس، خروپف و آپنه [وقفه تنفسی در خواب] از جمله مسائلی اند که باعث اختلال در خواب می گردد. روزنامه بریتانیایی ایونینگ استاندارد می نویسد، براساس یافته های مطالعه ای نو، خطر بروز سکته در افرادی که به...

نتایج تحقیق نو دانشگاه ساری انگلستان نشان می دهد که بدن انسان می تواند زمان وعده های غذایی منظم را پیش بینی کند و ریتم روزانه گلوکز خون ممکن است تحت تأثیر زمان و میزان وعده های غذایی باشد.

برای عملکرد صحیح بدن، شما به 13 ویتامین احتیاج دارید که 9 تای آن محلول در آب و 4 تای آن محلول در چربی است. در حالی که این مواد مغذی در مقادیر مختلف در غذا یافت می شوند، بعضی از افراد برای برآوردن احتیاجهای غذایی خود احتیاج به مکمل ویتامین ها دارند.

بهار زمان خوبی برای تجدید نظر در رژیم غذایی، فعالیت بدنی، روال خواب و بسیاری موارد دیگر است.